Kris Bongers

Psycholoog

Hoi! Ik ben Kris. Als behandelaar bekijk ik klachten vanuit een holistisch perspectief!

Vol passie en enthousiasme werk ik dan ook als psycholoog met kinderen, adolescenten en (jong)volwassenen bij Van Laer GGZ. Vanuit mijn waarden zachtheid, nieuwsgierigheid en gelijkwaardigheid ontmoet ik jou (en je gezin) graag. Zo nemen wij samen de tijd om te definiëren wat ik voor jou of jullie kan betekenen en hoe de huidige zorgen zijn ontstaan.

Daarin onderzoeken we waar bepaalde overtuigingen en gedrag voor staan en hoe we het kunnen begrijpen vanuit een combinatie van geest, leefstijl, lichaam en relaties. Zo komen we erachter wat de klachten jou of je naasten eigenlijk willen zeggen. Ook kijken we welke dieperliggende behoeften en emoties eronder liggen waar misschien meer aandacht voor mag zijn.

Stapsgewijs werken we samen naar het creëren van veiligheid, zodat er vanuit vertrouwen ruimte kan ontstaan om de dieperliggende kwetsbaarheden en emoties te delen. Ik geloof namelijk dat psychische klachten kunnen worden gezien als een boodschap met een natuurlijke ingang tot groei en ontwikkeling als kind, ouders of samen als systeem. Door bijvoorbeeld te mogen leren om vriendelijker voor jezelf te zijn, het mogen loslaten van nare ervaringen die jij of jullie hebben meegemaakt of het vergroten van verbinding met jezelf of anderen om je heen.

Ik ben ervan overtuigd dat heling niet altijd in jezelf hoeft plaats te vinden. Juist door systemisch te werken kun je bepaalde ontwikkelde patronen in jezelf of in relatie tot anderen beter begrijpen, duiding geven, doorvoelen en verwerken, waardoor het weer in beweging mag en kan komen. Samen kijken we hoe heling kan plaatsvinden in verbinding met jezelf en belangrijke anderen om je heen.

In het durven aankijken en doorvoelen van je kwetsbaarheden zit veel kracht en moed verscholen, waardoor je weer kunt gaan groeien en bloeien. De beweging die dan kan ontstaan geeft je weer meer regie over je leven en een diepere verbondenheid met de naasten om je heen. Het vergroot jouw of jullie veerkracht als gezin en geeft een duurzame bodem om met verdere uitdagingen in de toekomst om te gaan.

Zodat je leert om ook vanuit zachtheid naar jezelf te durven kijken, je meer verbonden voelt met jezelf en hiervoor uit durft te komen. Omdat iedereen, ook jij, dat waard is!

Ik begeleid je graag in dit proces. Wanneer nodig integreer ik in mijn behandeling ook bepaalde methoden en technieken, zoals psychodiagnostiek, cognitieve gedragstherapie, EMDR, schematherapie of elementen van ACT.