Vervolggroep Schematherapie

Doorbreek je patronen

Wanneer je door individuele therapie of deelname aan onze startgroep schematherapie inzicht hebt gekregen in jouw schema's en modi, kun je in de vervolggroep schematherapie verder aan de slag met het leren en doorbreken van je patronen. 

De groep is bedoeld voor mensen die al bekend zijn met hun schema’s en modi en hier verder mee aan de slag willen. Door middel van oefeningen, ervaringsgerichte werkvormen, reflectie en feedback van groepsgenoten krijg je meer inzicht in wat je triggert en hoe je hier anders mee om kunt gaan.

Het doel is om de invloed van hardnekkige, belemmerende patronen te verminderen en meer ruimte te maken voor gezonde keuzes, zelfvertrouwen, verbinding met anderen en het uiten van gevoelens en behoeften.

De groep bestaat uit 6 tot 9 deelnemers en wordt begeleid door twee therapeuten. Er zijn 20 wekelijkse bijeenkomsten van 90 minuten in een veilige en ondersteunende omgeving waarin deelnemers actief met elkaar oefenen en van elkaar leren.